O mnie
Wioleta Skowron
Jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną oraz psychoterapeutą poznawczo-bahawioralnym (CBT), w trakcie czteroletniego akredytowanego przez PTTPiB szkolenia. Jestem także certyfikowanym trenerem TUS, Konsultantem Kryzysowym™ IPTK oraz praktykiem metody Kids’ Skills.
Pięcioletnie studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Odbyłam podstawowy i zaawansowany poziom terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) oraz inne szkolenia specjalistyczne w tym nurcie terapeutycznym. Ukończyłam także półtoraroczne studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego dla psychologów.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów TSR. Z ogromną przyjemnością podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w kursach, szkoleniach i konferencjach naukowych.
Moim celem jest towarzyszenie osobom w trudnych momentach życia, wspieranie w kryzysach i pomaganie w odzyskaniu równowagi. Wierzę, że każdy ma w sobie siłę do zmiany i rozwoju – moją rolą jest pomóc ją odkryć.
Najbardziej motywuje mnie do pracy obserwowanie przemian, które zachodzą, gdy ktoś zaczyna rozumieć siebie i odzyskuje kontrolę nad swoim życiem.
Praktykę opieram na terapii poznawczo-behawioralnej, rozszerzonej o tzw. „trzecią falę” ACT, terapię schematów oraz mindfulness. Korzystam także z technik terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, zawsze dostosowując rodzaj oddziaływań do indywidualnych potrzeb i trudności klienta. Wierzę, że jednym z najważniejszych czynników wspierających proces terapeutyczny jest relacja, dlatego skupiam swoje starania na budowaniu jej w atmosferze zaufania i akceptacji.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w placówkach medycznych, takich jak Oddziały Rehabilitacji Kardiologicznej Centrum Rehabilitacyjno-Leczniczego Medpharma czy Oddział Ogólnopsychiatryczny Szpitala dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Starogardzie Gdańskim. Prowadziłam też konsultacje psychologiczne, poradnictwo oraz działania diagnostyczne i szkoleniowe w Ośrodku Interwencji Kryzysowej oraz w dziale pieczy zastępczej Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie. Mam doświadczenie w pracy z osobami z różnego rodzaju niepełnosprawnościami wynikającymi m.in. z chorób psychicznych czy zaburzeń rozwojowych.
Od 2024 r. prowadzę gabinet prywatny, w którym pracuję indywidualnie z dorosłymi oraz młodzieżą od 15 r.ż., stacjonarnie i online. Czas trwania konsultacji to 50 minut. Dbam o wysoką jakość swojej pracy poprzez regularną superwizję i przestrzeganie Kodeksu Etyczno-Zawodowego psychologa i psychoterapeuty.
Jeżeli przeżywasz trudny czas, zmagasz się z kryzysem lub poszukujesz rozwiązania problemów – zapraszam na spotkanie. W atmosferze bezwarunkowej akceptacji i zrozumienia wspólnie poszukamy sposobów na poprawę jakości życia i odnalezienie swojej drogi.